皆さん、こんにちは、西風です。 ここ最近、職場の人間関係の悩みで相談を多く伺っています。 あなたも職場での人間関係に悩んでいませんか？特に、年齢差がある職場では、若手社員が上司や先輩からのプレッシャーを感じることがあります。...

初めての 正社員 勤務先を離職した理由の多い順 1：肉体的 精神的に健康を損ねたため 2：労働時間 休日休暇の条件が良くなかったため 3：結婚、出産のため 4：自分がやりたい仕事とは異なる内容だったため 5：ノルマ や責任が重すぎたため 6：賃金の条件が良くなかったため...

仕事のストレスや人間関係の複雑さに悩まされていませんか？職場の人間関係が円滑でないと、日々の業務もままならなく感じられることでしょう。 そこで今回は、職場の人間関係に疲れてしまったときにおすすめの5つのやるべきことをご紹介します。 1. 自己ケアを優先しよう...

お金の悩みについて お金自体に価値は無い お金は使って初めて価値に代わる でも お金を使うと罪悪感が残る そんな人がいると思う 自分もそんな一人だった お金は使って始めて価値が出る だからこそ 使ってあげる事が大切である 何かをしてもらったら その感謝の印として...

西風が色々相談を受けてきた経験から 色々文献を読んで感じた事だけど 鬱にならない3つの方法として ホルモンバランスを整えながら 改善する方法が最適なのだと思います。 まずは １：運動すること 適度な運動をして 身体と心の健康を維持する これは非常に重要でだと思う。...

今の世の中、職場の悩みや世の中の不安は、複雑な要因から生じています。まず、職場では人間関係の複雑さが大きな悩みの一因です。コミュニケーションの不足や誤解が生じると、仕事の効率性が低下し、ストレスが増加します。また、競争の激化や業績へのプレッシャーも、仕事に対する不安を生み出...